|
一般宜食高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点：
1 、要节制：要定时定量，食物的软硬冷热均要适宜，不可因担心体质虚弱营养不良而暴饮暴食，增加胃肠负担，伤及消化功能。
2 、饮食宜清淡：风湿病患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时更是茶饭不香，饮食清淡即能保证较好的食欲，又能较好的保持脾胃功能，以增强抗病能力。
3 、饮食不可偏嗜：五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
4 、正确对待食补和药补：不论食补还是药补都必须根据病情及脾胃消化功能的强弱来进行，如牛奶、豆浆等食物，湿热或舌苔粘腻者不宜多食，多食反而腹胀不适，不思饮食。人参、白术、木耳、阿胶能补气养血，但脾胃不适或湿热内蕴者服之后，非但病不能去，反添病情。
5 、注意饮食宜忌：由于风湿病病程较长，如忌口太多，日久会影响吸收，对疾病恢复不利，一般患者可食用任何饮食，不必忌口，只是在急性期或急性发作期、关节红肿灼热时不宜吃辛辣刺激食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类，一旦病情稳定，忌口可放宽。 |
